総合格闘技に挑戦中の空手家 加藤 貴大ブログ

 MMAに挑戦中の空手家さんです。BRAVE所属 フェザー級。格闘技関係の記事をメインに、書いていきます。  DEEP、BRAVE FIGHT、リングス、XFL、グラチャンに参戦!  柔道整復師で高齢者の通所介護施設にて機能訓練士と勤務しています。  また伝統的な古流の空手を学んでおり、格闘技のパフォーマンス、高齢者への運動指導に生かしています。 

一週間 まとめと振り返り

こんにちは!総合格闘技に挑戦中の空手家、加藤貴大です。

 

先週、一週間の稽古内容を振り返ってみようと思います。

細かいことはノートに記載しているので、ざっくり内容だけ。

 

 

月曜日→一人稽古、打撃スパー、ランニング

 

火曜日→寝技の基本的な動きやマット運動、寝技スパー、一人稽古

 

水曜日→レスリング、寝技 

 

木曜日→木田先生のもと稽古

 

金曜日→ランニング、マット運動 疲労がひどかったので、軽め

 

土曜日→寝技の基本的な動き、寝技スパー 

    木田先生のもと稽古

 

先週一週間、こんな感じで稽古しました。

 

フィジカルの弱さを痛感、、、

 

筋肥大させるというのではなく、単純に身体のアライメントが弱い位置で動くことを覚えてしまっている。

 

ここは直さねば、上にいけません。

 

技は身体から。

 

試合まで徹底的にフィジカルを鍛え上げます。

 

俺ならやれる。

 

押忍!

試合

 

こんにちは!総合格闘技に挑戦中の空手家、加藤貴大です。

 

試合が決まりました。

 

負けた事実は変えられません。

また前を向いて戦います。

 

会場にきて頂ける方、ご連絡下さい。

 

 

【DEEP】10月27日(土)『DEEP 86 IMPACT』大田区総合体育館▼DEEPフェザー級 5分2R 加藤貴大(BRAVE)vs 町田貴史(和術慧舟會HEARTS) https://t.co/Ng28w144qg

 

https://twitter.com/GONG_KAKUTOGI/status/1044608568773632001?s=19


【DEEP 86IMPACT大会概要】
●開催名:カーエイドpresents DEEP 86 IMPACT
●日時:2018年10月27日(土) OPEN/14:30 START/15:00 ※予定
●会場:大田区総合体育館
●冠協賛:カーエイド/(株)吉角
●特別協賛:ナイツネット
●協賛:(株)ドン・キホーテ、(株)ファイティングロード、Jホールディングス(株)
      ラーメン俺の空、(株)クレスト、ヴァンクール、BK-Mind、BKアビリティ
●後援:FIGHTING TVサムライ、VENUM、HELMET
●チケット料金:
VIP,000(パンフ付き) 
SRS,000 
RS8,000
自由席,500
☆当日500円UP ※ドリンク代が別途500円かかります
未就学児は保護者膝上に限り無料 
●チケット販売所:DEEP HP(www.deep2001.com) http://deep2001.tstar.jp/
            ※9月1日(土)から発売
チケットぴあ(0570-02-9999 Pコード:594-750)
※9月5日(水)から発売
●主催・問い合わせ:DEEP事務局(03-6908-6455)

秋のDEEP大田区総合体育館大会は3大タイトル戦に!

 

俺ならやれる。

押忍!

 

計量

こんにちは!総合格闘技に挑戦中の空手家、加藤貴大です!

 

土曜日、DEEP浜松大会に向けて、出発!

 

計量


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66キロジャスト!

 


減量のせいか顔が猿ぽっい(苦笑)

 

その後、リカバリ


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まずは水分。

 

時間を置いて、お粥はフルーツ、和菓子を食べる。

 

夜は炭水化物を中心に。

 

やることはやった。あとはやるだけ。

 

 

俺ならできる!押忍!

 

 

試合前

こんにちは!総合格闘技に挑戦中の空手家、加藤貴大です。

 

試合を来週の23日、いよいよ試合が迫ってきました。

 

体重はいつも通り順調。

 


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いつも普段からこれぐらいしかない。減量というのが申し訳ないぐらいの数式です。

もはや調整と呼ぶべき値です(笑)

 

 

試合前はいつも色々な事を考える。

 

 

考えた事を家のトイレにも貼り紙して、目につくようにしてます。

 

中身は秘密ですが(笑)

 

 

考える事の1つに試合展開を考える。

 

 

最悪のパターンも自分の理想的な展開も考える。

最悪なパターンにならないよう対策し、理想的なパターンとなるように日々稽古を積み重ねる。

 

思い通りにならず、苦しい展開にもなるだろう。諦めたくもなるかもしれない。それでもその全てに対応し、最後に勝ち名乗りを受けられるのは、俺です。

 

俺ならできる。

押忍!

 

5月 ZST

こんにちは!総合格闘技に挑戦中の空手家、加藤貴大です。

 

5月に行われたZSTの試合がYouTubeにアップされました。

 

良かったらご覧下さい!

 

https://m.youtube.com/watch?v=bglH-1Z7J0U&list=PLuFVwKlu-0V1w-oRLxK6AydVyJ2a4_v6l&t=0s&index=8

 

押忍!

土曜日 草加

こんにちは!総合格闘技に挑戦中の空手家、加藤貴大です。

 

三郷BRAVEで空手の稽古をしてから、草加BRAVEで練習。

 


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2月に拳を交えた禅道会の伊東空也選手が出稽古に来てくれました。



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ありがとうございました!

また来て下さい!

 


久々に会った川中は、相変わらずでかかった(笑)

【DEEP】

2018年9月23日(日)にアクトシティ浜松で『DEEP HAMAMATSU IMPACT 2018』

◆9.23 DEEP HAMAMATSU IMPACT 2018

 

▼DEEPフェザー級 5分2R
鈴木琢仁(Bonsai Jiu-Jitsu)
加藤貴大(BRAVE)

 

俺なら勝てる。俺ならやれる。

 

押忍!