加藤貴大の日記

 MMAに挑戦中の空手家さんです。BRAVE所属 フェザー級。格闘技関係の記事をメインに、書いていきます。  DEEP、BRAVE FIGHT、リングス、XFL、グラチャンに参戦!  柔道整復師で高齢者の通所介護施設にて機能訓練士と勤務しています。  また伝統的な古流の空手を学んでおり、格闘技のパフォーマンス、高齢者への運動指導に生かしています。 

昔の今日

今日は、祝日ですが、アマチュア修斗の関東大会や私が以前所属していた空手団体の関東大会がありました。 私は、どちらにも出場していますが、どちらもベスト8止まり。 大した結果ではありませんでした。 空手の試合では、その一月前に行われた全日本の体重…

誕生日

昨日7月9日は、私の誕生日でした! たくさんの方からお祝いのメッセージを頂きまして、嬉しく思います。 ありがとうございます! 当の本人は、誕生日を迎えた実感は全くなく、いつものように過ごしておりました(笑) ですが日常程大事にしなくてはいけません…

野菜生活をした結果

野菜を多く採るようにし、青汁を飲み続けた結果です。 まず、肌荒れが無くなりました。 特に剃刀負けが酷く、顔のエラ(下顎角の辺り)の辺りがいつも荒れていましたが、いつの間にか良くなりました。 二つ目に鼻詰まりで悩んでいましまが、これも良くなりまし…

試合情報

宮田和幸率いるBRAVEの自主興行「BRAVE FIGHT 15」が8月26日(土) の昼に新宿フェイスで開催される(同日夜はDEEP JEWELS)。対戦カードは調整中。宮田氏は5日の記者会見で「うちは新人が多いんで、これまで相手を選んできちゃった部分もあるんですけど、職業…

青汁とタジン鍋

木曜日、小岩で木田先生のもと、空手の稽古会に参加して参りました。 ご指導、ありがとうございます! 帰りに食生活の話になり、キャリア的にも年齢的にもベテランの領域に差し掛かりつつあるアラサーの私。 食生活も、昔のように米と肉、卵、納豆、なんて食…

三郷BRAVE 代行加藤クラス

本日の三郷BRAVEは加藤が代行しました。 ストレッチ、マット運動、打ち込み、ミット、スパーリングとやりました。怪我人もなく、無事終わりました! お疲れ様でした!

肉体改造

肉体改造に取り組んでいます。 試合が決まっていないからこそ、腰を据えてできる大事な作業。 どんな技を持っていても、体力、力が無ければ、技になりません。 そのために必要な力、体力をつけているという訳です。 昔の人達と違い、現代人の我々は、慢性的…

環境と練習

先週の日曜日に引っ越しをしまして、片付けやら買い出しやら、色々ありましたが、一段落して、落ち着いたところです。 どうして引っ越しってあんなに疲れるのでしょうね。 試合後に引っ越して正解でした。 写真は雀の巣。自宅の近くに巣作りされ、5時ぐらい…

空手のスキルを上げることによる自らの可能性

今日は、ある会社の役員の方とお話をさせて頂く機会があり、お話を聞かせて頂きました。 詳しいことは書けませんが、熱い考えをお持ちの方で、私もしっかりやらねばと気持ちが引き締まりした。 その中で自分が何ができるか? 加藤貴大という一人の人間として…

空手から見たトリケラトプス拳

トリケラトプス。 恐竜です。 こんなやつ。 彼らの生態については、足が早いやら遅いやら、未だに論争が続いているようです。 そしてこれはトリケラトプス拳。 漫画、「刃牙シリーズ」を読まれた方なら、お馴染みの構えですね。 さて、このトリケラトプス拳…

部位鍛練

部位鍛練。空手をやったことがある方なら、一度はやったことがあるのではないのでしょうか? 簡単に説明しますと、拳や脛などを木や砂などが詰まった袋に打ち付け、その部位を強化する方法です。 私ももちろんやっています。 脛はやってませんが、拳や裏拳、…

焼きそば

焼きそば、今年になってから、焼きそばが好きです。 焼きそばがあれば、注文してしまいます! 写真は、花子家のオムソバ。 太麺、モチモチしていて美味しいです。 焼きそば好きになった原点を考えると、ペヤングの超大盛り焼きそば、あれがきっかけな気がし…

基礎鍛練は大切です

暑いです。 暑いというか湿気がすごいです。 寒い方が苦手なので、暑い方がまだマシです。 さて、そんなことはさておき、最近は、三戦ブームの到来で三戦を続けております。 三戦がわからない方は、ググって頂ければすぐにわかります。 よは空手の型です。 …

心新たに

ダメージ、怪我も全くなかったので、試合が終わってから練習はずっと続けています。 自分はどうしたら勝てるだろうか?自分が生き残るには? それを考えた結果、空手の稽古を徹底する。これしかないなと感じました。 もう格闘技の練習は、空手:格闘技=9:1、…

試合を終えて

試合を終えての反省というか、思うところを書きます。 まずは、怪我やダメージもなく終えられて、安堵しております。 勝つことは、大切ですし、それが全てです。 そこで自分は負けたという結果ですので、色々思うところもあります。もちろん悔しさもあります…

試合結果

判定負けでした。 約2年振りに負けました。 自分の中で思う事は山ほどあります。 悔しい気持ちもあります。 ただそんな暇があるなら、どうすべきかを考えていきたいです。 女々しいかもしれません。言い訳がましいと思います。 書きたいことは、山ほどありま…

前日計量

計量パスしました!明日に向けて備えます。決戦は明日! SNSにあげた写真は、頭きれたな… SNSって難しい… そんなことにめげず、明日は精一杯戦ってきます。 応援よろしくお願いします! GRACHANフェザー級 5分2R 原井 徹(フリー)vs 加藤貴大(BRAVE) http…

自分に勝つ

御徒町にある、木田先生の治療院を訪ねて参りました。 試合前の調整です。 自分に打ち勝つこと、下がらないことの大切さを教わってきました。 試合前なのに、いや、試合のあるなしに関係なく、自分を磨く、いつでも戦える準備をするのが武道だと思います。 …

現実は厳しい。厳しい現実に勝つために。

試合まで、一週間を切りました。 減量も順調に落ちていますので、あとは体調管理です。 油断は禁物。 現実は厳しく、勝ち負けを情けな容赦なく突き付けます。 そんな現実に負けないために、根拠のある練習、自分が信じられる確かな積み重ねをしてきました。 …

金曜日 元気に動いた一日

天気が良かったので、土手で滑ってみました。しゃがんで方向転換できるぐらいにはなりました。まだまだ初心者です。 うまい方、是非教えて下さいm(__)m もちろん、これも練習です。クロストレーニングというやつですね。そして夕方は空手の稽古です。 稽古後…

月曜から滑りました

本日の稽古。マット運動、空手の稽古、寝技、ミット、打撃スパー、近所の公園ぐるぐるスケボーで滑る。 スパーは、確認程度。数はやらず、自分の技の確認。 この時期は、怪我をせず、練習することが大切です。 そして本日もスケボー! 公園をぐるぐる滑りま…

スケボーと空手

昨日の稽古内容。 スケボー。 昨日から、始めました。 新しい身体感覚を身につけるのに、良さそうです! 滑る感覚が、居着かない身体の感覚を身体に叩き込んでくれます。 慣れてきたら、ジムへもこれで行きたい! 武器術、棒術。 これも身体の感覚を鍛えるの…

本日の稽古内容

タオルへの突き。 軽いものに浅く突いたり、深く突く練習。 トンファー。 両手に持つ武器。トンファー型ができれば良いが、わからないので、空手の平安の型を四段まで一通りやって、そのあと素手で型を行う。 物を持つだけで感覚が違うので、良い練習になり…

感性を磨くこと

先週の木曜日、江戸川区内の某公民館にて、空手の稽古会が行われ、稽古してきました! 前回同様、キッズMMA選手と合同稽古してきました。 彼らも試合が決まっていて、それに向けて練習しています。 しかもプロと同じ舞台に立つそうで、子供の頃からそのよう…

変わるのは、環境ではなく、まず自分だと思う。

どれだけ頑張っても、根本的なところが変わらないと何も変化は、得られない。 自分の今の環境を悔やんでも仕方ない。その環境のなかでいかに、最大限の努力をするか。 なにかふとした瞬間に閃いた発想や思いつきを大事にしたいです。 そんな発想が、身体から…

四つ手を離す

運動強度の強い練習は私は、あまりやりません。なので、身体はさほど疲れてはいませんが、頭が疲れます。 考えながら試行錯誤やっているからでしょう。 宮本武蔵の五輪の書に「四つ手を離す」という言葉があります。 膠着状態で変化しにくいなら、一度思い切…

稽古会

木曜日、場所は江戸川区にあります公民館の一室で空手の稽古が行われました。 畳一枚あれば稽古できるのが、武道ですが、たまには広いところで稽古するのも大切なので、こうして会場を借りて稽古しました。 写真は、木田先生のTwitterより拝借しました。ご指…

チケット受付中

チケット受付中です!5月14日、日曜日です!購入をご希望される方は、お早めにご連絡下さい(^^) ▼GRACHANフェザー級 5分2R 原井 徹(フリー)vs 加藤貴大(BRAVE) https://t.co/RfAAiIefnT 【時 間】開場13:00 開始13:30【チケット料金共通】 VIP席:20,000…

巻き藁練習

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=599775993566740&id=100006030342476 https://twitter.com/kat_bkarate/status/846352179749253125 藁を巻いてない、巻き藁叩き。 だいぶ叩けるようになってきて、拳の握りが硬くなってきました!

アホだと思っても、考えないよりはマシ そして今日の稽古風景のイメージ

何も考えないで、ただ漠然と練習、稽古をするよりも、アホな考えかもしれないと、感じたとしても、考えた方が良いと思うのです。 目標やテーマというより、自分の課題、弱点を見つめる作業に近いかもしれません。 誰だって自分の弱点なんか見たくありません…

試合決まりました!

試合が決まりました。 自分のやるべきことをやり、精度を高めていくだけです。 会場に応援にきて下さる方は、ご連絡下さい。 5.14 日曜日 GRACHAN29ディファ有明 ▼GRACHANフェザー級 5分2R 原井 徹(フリー)vs 加藤貴大(BRAVE) https://t.co/RfAAiIefnT …

基本は大切

昨日、ジムで一人稽古をしていて思ったのですが、その場の基本稽古や型だけをやってもダメだということに気がつきましました。 自分なりに原因を考えたのですが、基本稽古はその場でやるから、身体の重心が移動した時に技を出すバランスが身体がわかっていな…

オムライス 愛情大盛りで

試合前からの念願かなって、オムライスを食べにいきました! ジム近くの花子家のオムライス 愛情大盛りでした(笑) オムライスだけでは、足らず焼きそばも注文 具だくさんが、うれしいです♪ 最近気がついたのですが、私は、焼きそばが好きなようで、焼きそば…

新メニュー

試合後には色々考え、「もっとこうしよう!」と考え、次の試合に供えて準備をしています。 そして今回、新たに考えだしたのがこれ! もうお分かりですね♪ そう、巻きわら(もどき)です。 本当は、地面に板さして、藁を巻いてやりたかったのですが、それだと手…

DVD情報

昨年12月のBRAVE対アウトサイダーの対抗戦も収録されたDVDが来月4日にリリースされるとのこと! 4月4日は、全国のGEO、TSUTAYAで借りて見ましょう! http://www.rings.co.jp/archives/1940 対抗戦メンバーの紹介VTRもあるみたいです。お楽しみにして下…

祝勝会 打ち上げ

金曜日、職場の方に祝勝会を開いてもらい、寿司をご馳走になりました。 減量中は生物を控えていたので、たらふく生物を頂きました♪ご馳走様でした!(写真は、忘れた…) 土曜日、先週の試合、「BRAVE FIHGT」の打ち上げ! 活き鯵にかぶりつく私。ま…

試合を終えての感想やら、なんやら

1ラウンド、KO勝ちでした。 対戦相手の小林選手、ありがとうございました! 会場に応援にいらして下さった皆様、ありがとうございました! 試合前は、いつも不安ですので、今は怪我もなく無事に終わったことに、安堵しています。 試合に勝つこと、結果が…

試合結果

1ラウンド、パウンドでKO勝ちでした。 会場に応援にいらした皆様、ありがとうございます! 対戦相手の小林選手、ありがとうございました! 詳細は後日、ご報告致します。 勝利者賞!

計量

計量パスしました。 何があるか分からないのが試合。 現実は厳しいです。 厳しい現実に勝つために稽古を積み重ねてきました。 あとは、やるだけです。 ▼第六試合BRAVE FIGHT ×GRACHAN交流戦フェザー級5分2R加藤貴大(BRAVE)vs 小林亮太(K-STYLE) スケジュ…

棒術

試合まで、あと一週間ちょっとです。 体重も順調に落ちていて、もう少し落とす予定です。 今回の試合にむけて新たに始めたことかまあります。 それは棒術です。 「素手の競技なのに、武器術やるの?」 と思われると思いますが、実は棒術には、素手の競技をす…

0なのか100なのか 真ん中はないということ

試合まであと2週間となりました。 体重も順調に落ちています。 来週からは、コンディションを整えることを重視して、試合まで過ごしたいと思います。 先日までは何をやるべきか、ごちゃごちゃしていた頭も、今はスッキリしていて、まとまっています。 やるこ…

試合決まりました!

試合決まりました。 決まってたので、あとはやるだけです。 観戦希望される方は、お早めにご連絡下さい。▼第七試合BRAVE FIGHT ×GRACHAN交流戦フェザー級5分2R加藤貴大(BRAVE)vs 小林亮太(K-STYLE)スケジュール 開場13:00 開始13:30 チケット料金 VIP30,…

自分なりの規律

木曜日は、木田先生のもと空手の稽古です。 今日も空手の稽古で脳疲労を起こしていました、、、 毎週、たくさんの課題を頂いている私ですが、ここいらでざっくり、1度整理をしてみたいと思います。 というのも、あまりにやることが膨らみすぎてしまって、収…

感覚に対し敏感になること

今週も無事に終わり、週末を迎え、ほっとしております。 最近の練習ではブラジルの武術、カポエイラを練習に取り入れてたりしています。 カポエイラは、脚を振り回すような動きやストレッチ頭の高さを沈みこませて、動くため伸び伸びやることが、求められま…

新年会やら、近況やら

先週の土曜。BRAVEの新年会に参加致しました。 飲み食いしながらの談話は、楽しいものです! ビンゴ大会で当てたタオル。 さて、そんなこんなで楽しい時間もあっという間に過ぎ、いつもと変わらない日常に戻りました。 いつまでも酒飲んでる訳にもいき…

型にはまった生き方のススメ

めっきり寒くなりまして、今日から寒さが続くようです。 寒さが苦手な私は、ワークマンの上着が欠かせない時期となってきました。春が待ち遠しいです。 さて先週の日曜日には、木田先生に三郷までお越し頂き、稽古をつけて頂きました。ありがとうございます…

閃きは、ゆとりがあるからだと思う 現実は、難しいですが

正月気分も段々なくなり、日常に戻っていく世の中です。 私自身も、仕事も始まり、木曜日には木田先生の元、空手の稽古始めがありました。 脳疲労で一杯になりながらも、稽古を終えました。空手の基本は、大切で奥深いと改めて認識致しました。 年末年始の仕…

謹賀新年

明けましておめでとうございます。 昨年は、大変お世話になりました。 本年もよろしくお願い致します。 皆様の応援、ご協力により、大きな怪我もなく、活躍することができました。 今年もより一層活躍できますよう、自分の空手に磨きをかけ、更に試行錯誤を…

12月29日 RIZIN

今年も終わりです。 ですが、これを区切りとせず、今も続けていることを続けていく方が、良いのではないかと思います。 新年になって、年が変わっても、人はそんな急に変わらないと思います。 毎日積み重ねたものが、出るのであって、結果としてそれが、花開…

稽古納め

木曜日、今年最後の空手の稽古でした。 今日も目からウロコの技術ばかりでした! 今年もご指導、ありがとうございます。 木田先生のご指導もあり、大きな怪我やダメージもなく、闘うことができました。 今年は、専門学校を卒業し、就職して環境が大きく変わ…