加藤貴大の日記

 MMAに挑戦中の空手家さんです。BRAVE所属 フェザー級。格闘技関係の記事をメインに、書いていきます。  DEEP、BRAVE FIGHT、リングス、XFL、グラチャンに参戦!  柔道整復師で高齢者の通所介護施設にて機能訓練士と勤務しています。  また伝統的な古流の空手を学んでおり、格闘技のパフォーマンス、高齢者への運動指導に生かしています。 

寝技はじめました。

火曜日ぐらいから、少しずつではありますが、できる範囲内で始めました。


怪我をしてから約3ヵ月振りの寝技、疲れますが、楽しいものです。



 まだ骨が治っている段階ですので、手にオープンフィンガーグローブをつけて、寝た状態、俗にいう「猪木アリ」状態から始めています。


 タックルや投げ技をもらった際や、相手と組み合った状態での攻防が、まだ怖いので、様子を見ながら、練習しています。

 

 それプラス、普段の自分のやるべき練習をしています。こちらは、相変わらず試行錯誤の繰り返しです。ひとつ良くなっても、また別のところが、気になってきてしまっています(苦笑)


 今日もコツコツやるべき事をやりたいと思います。