加藤貴大の日記

 MMAに挑戦中の空手家さんです。BRAVE所属 フェザー級。格闘技関係の記事をメインに、書いていきます。  DEEP、BRAVE FIGHT、リングス、XFL、グラチャンに参戦!  柔道整復師で高齢者の通所介護施設にて機能訓練士と勤務しています。  また伝統的な古流の空手を学んでおり、格闘技のパフォーマンス、高齢者への運動指導に生かしています。 

昼は練習 さてこの中に、何人のMMAファイターがいるでしょう?

本日は休みだったので、昼間に三郷BRAVEで練習!今日は、私が練習の音頭を取ったので「カト練ですね。」と言われました(笑)

 

私は早めに行き、ストレッチ、空手の型や基本をやった後、全体練習。今日はミット、サンドバッグ打ちを一時間、その後打撃マスをやって終了。

 

ミット、サンドバッグも一本ずつ、テーマをもってやりました。そして打撃マスで全体を確認。夜も稽古です。

 

試合まで2ヶ月を切りました。まだまだ上げていきます。私はまだまだ強くなれます。

 

練習後の風景。
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この中に何人のMMAファイターが隠れているでしょうか?

 

わかった方は後日、私に教えて下さい。正解した方には、特に商品等はご用意してませんが、おめでとうございます!とお伝えしたいと思います(笑)